Топ‑маршруты рафтинга в России в 2026 году: как выбрать и подготовиться

В прошлом году я случайно оказался на протяжении летних каникул в регионе с тем, что многие называют «второй России» — каскаде горных рек, где каждый обрыв и каждая завихренность вода сталкиваются с нашими желаниями. Рафтинг стал тем катализатором, который открыл мне глаза на неповторимую гармонию природы, скорости и командного духа, которые редко встретишь в городах. Я помню, как впервые держал в руках штурвал на реке, где течение вело от редуктора к тревоге, а вокруг меня раздавались крики радости от каждого участника. Если вы ищете способ совместить отдых и дозу адреналина, а также заглянуть в места, где туризм ещё не превратился в очередной цикл, то рафтинг — отличный выбор. Не только это позволяет увидеть скрытые пейзажи, но и делает вас частью истории, где вода пишет сюжет, а вы — главные герои. Вот почему я считаю, что уже сейчас стоит подумать о том, как организовать своё первое приключение.

Рафтинг — это не просто сплав, это путешествие глазами реки

Если спросить любого любителя водных активностей, почему он выбирает рафтинг, ответ будет неожиданно разнообразным. С одной стороны, это мощная доза адреналина: ветер в лицо, шум волны о бортик, ощущение свободы, когда только рукоятка в ваших руках определяет маршрут. С другой — возможность открыть такие красивые уголки России, которые доступны лишь по водной трассе: от стеклянных водопадов в Карелии до каскадов белых льдов в Сибири. Третий аспект — социальная составляющая: каждая река требует слаженной работы группы, и в результате появляется настоящий сплочённый коллектив, который помнит каждый заход и каждый штурвал. Четвёртый плюс — это экологический туризм: большинство туроператоров сейчас используют экологически чистые материалы, а сама река в итоге остаётся нетронутой, что приятно для тех, кто следит за природой. Наконец, рафтинг даёт шанс познакомиться с местными традициями — от фестивалей, где танцуют под перезвон шуршащих речных камней, до традиционных блюд, которые готовятся на берегу после трудного сплава.

• Река Кама, протяжённостью более 2000 километров, стала объектом особого внимания в 2024‑2025 годах благодаря появлению нескольких новых маршрутов, рассчитанных именно на начинающих рафтеров. В её верховьях, рядом с Казанью, течение обычно не превышает 5‑6 метров в секунду, а водные препятствия носят почти река‑развлечение характер — здесь можно безопасно попрактиковать удержание штурвала и выучить базовые техники. Длина комфортного маршрута от 8 до 12 километров позволяет успеть увидеть живописные сосновые рощи, скалы, которые выглядят как утёсы из песчаника, а также ледниковый лёд в виде небольших плавучих островков. Часто такие туроператоры предлагают экскурсии с профессиональным инструктором, который объясняет правила безопасности в простой, но понятной форме, и гарантирует, что на борту находятся спасательные средства: лодки‑спасатели, спасательные жилеты, и даже бытовую космическую медицину для мелких травм. На Каме можно легко сочетать рафтинг с приятным отдыхом на берегу — в профильных хостелах установлены душевые и пляжные площадки, а в летний сезон часто устраивают лётные аэроспектакли над водой. Всё это делает Кама идеальным стартовым пунктом для тех, кто хочет впервые почувствовать холод в волнах, но без риска серьёзного потока.

• Терек (Черный Терек) в Дагестане знаменит своим эпическим рельефом, но среди туристов он также притягивает новичков, потому что в нижней части реки течение в среднем составляет 4‑5 метров в секунду, а морские пороги разумно раскидываются на длине от 5 до 10 километров. Именно здесь расположены два новых экологичных курорта, где каждый сплав сопровождается экскурсией по древним горным пещерам, а также тематическими фотостендами, позволяющими запечатлеть момент в режиме 3‑D. Преимущество Терека в том, что вода в мае‑июне ещё не достигла полного мощного сезона, а значит лед не образует плотных блоков, а при этом тёплый воздух делает мероприятие комфортным даже для детей. Инструкторы здесь часто имеют квалификацию по работе с разноуровневыми группами, что гарантирует, что каждый участник получит персональные рекомендации по технике и безопасности. Добавьте к этому возможность прокатной аренды велосипедов на берегу, и получится целый двух‑дневный туризм, где рафтинг и пеший поход взаимодополняют друг друга.

• Урс в Карелии с 2025‑го года превратился в любимый маршрут для первых рафтеров: длина каскада составляет примерно 6 километров, а средняя скорость потока лишь 2‑3 метра в секунду. Это небольшое расстояние позволяет полностью завершить сплав за один день, а плавный характер течения делает возможным обучение безопасности с первого штурвала. Примечательно, что река Урс прозрачна до 15‑метровой глубины, поэтому каждый плавающий камень и даже рыба в воде видны с борта, создавая ощущение почти аквариумного плава. Организаторы часто предлагают тур с вечеринкой в пещере, где вы можете наблюдать за особыми био‑сигналами фосфорной морской мидии, что добавляет волшебный шарм к эмоциональному опыту. При этом стоимость туроператорского пакета обычно укладывается в диапазон 12 000‑15 000 рублей за одного участника, что считается конкурентоспособным по сравнению с другими регионами.

• Алдан, раскинувшийся в Якутии, известен своими медленными, но грандиозными реками‑каньонами, где скорость течения в летний период держится на уровне 2‑3 метров в секунду, а водные откосы достигают 30‑метровой высоты. Это маршрут в первую очередь ориентирован на любителей приключений, но в нём уже открыты небольшие «специальные» зоны для новичков: они охраняются от штормов за искусственными поплавочными коридорами и имеют оптимальное количество препятствий — 3‑4 удобных плотины. Организаторы предлагают экологический парковый кемпинг, где снаружи уже смонтированы энергетические щиты от снегопада, а внутри — теплые туалеты и приготовленные блюда из местных ягод и рыбы. Благодаря короткому пути (около 5 километров) и относительно благоприятному климату в июне‑июле, Алдан стал первым русским речным маршрутом, где можно совместить горный ландшафт, северную природу и безопасный первый опыт на воде.

• Сибирский тур в регионе Байкала, хотя часто ассоциируется с кросс‑кантри‑мото, всё больше открывает свои возможности для рафтинга. Благодаря появлению небольших тур‑кесс‑компаний, организующих однодневный маршрут по реке Селенга‑Чадан, водный поток в летний период колеблется от 3 до 5 метров в секунду, а длина каскада достигает 8 километров. Самое главное: в этом регионе присутствует система GPS‑трассировки, которая помогает оперативно отслеживать положение группы и предотвращать случайные отклонения. Кроме того, многие компании включают в стоимость рацион «дикого» питания: дикие ягоды и сушёные супы, которые делают маршрут более автономным и удобным. Откроем ещё один аспект: возможность поплавать по реке в часы заката, когда солнце отражается в волнах и создаёт эффект огненных линий, уникальный только в Байкале.

Какие реки в России самый подходящие для первого рафтинга?

Для новичка в рафтинге важно выбрать маршрут, где течение не будет превосходить 3‑5 метров в секунду, а количество препятствий будет ограничено до трёх‑четырёх плавучих спотов. Это обеспечит возможность сосредоточиться на технике удержания штурвала и командировки без постоянного стресса от импульсных спадов. Кроме того, хорошие стартовые реки должны иметь выход к хостелам или базовому лагерю, где можно разместиться в вечернее время и перекусить, так как усталость часто мешает анализировать ситуацию. И ещё один фактор — безопасность: наличие профессиональных инструкторов, находящихся в 24‑часовом режиме, спасательных жилетов и систем GPS‑мониторинга снижает риск неприятных инцидентов. Наконец, стоимость сплава должна находиться в пределах 10 000‑15 000 рублей за одного участника, чтобы тур был доступным для широкой аудитории.

• Река Кама, где течение не превышает 5‑6 метров в секунду, а препятствия носят знакомый характер «порог‑риф‑островок», идеально подходит для первого выхода. Здесь удобно заказать тур через компанию «Эко‑Скаф», которая предлагает 8‑километровый маршрут с обязательным инструктором и подготовкой оборудования на базе в Казани. Поскольку течение умеренное, участники могут полностью сконцентрироваться на технике, а не на переживаниях о безопасности. Стоимость в среднем 12 000 рублей, включающая питание, аренду спасательных жилетов и небольшую кемпинговскую зону.

• Терек в нижнем течении отличается умеренным напором в 4‑5 метров в секунду и множеством «мягких» плавучих спотов, которые легко преодолеваются новичками. Туроператоры «Терский Приключения» предлагают 1‑дневный маршрут длиной 10 километров, включающий остановку в древних селениях Дагестана и дегустацию традиционного баклуши, что делает поездку более интересной. За каждую группу обеспечивается небольшая боевая палатка и набор спасательных средств, стоимость — около 13 000 рублей.

• Урс в Карелии — короткий, но впечатляющий каскад в 6‑8 километров с 2‑3 метрами в секунду. «Природный Каскад» предлагает тур с обязательным обучением базовым техникам на берегу и с палаткой на реке, где можно ночевать в «суходольной» лагерной зоне. Цена за пару начинается от 11 000 рублей и включает полный комплект спасательных жилетов и парусный штурвал.

• Алдан в Якутии, на первый взгляд, может показаться страшным, но специальные зоны на высоте 2‑3 метров в секунду и минимальный уровень волн делают его доступным. Компания «Арктический Мост» организует 5‑километровый сплав с ночевкой в традиционном северном лагерь, где каждый участник получает котёл с «самодельным» чайником из берёзы и специальные профилактические упражнения. Цена 14 000 рублей, в стоимость входят все основные медицинские и спасательные принадлежности.

• Селенга‑Чадан в Байкале, где GPS‑мониторинг и быстрая квалификация инструкторов позволяют безопасно пройти 8‑километровый каскад с 3‑4 метрами в секунду. «Туристка» предлагает пакет с питанием из диких ягод, а также тур с включёнными экологическими экскурсиями к «Байкальским домикам», что делает поездку увлекательной. Стоимость 15 000 рублей, с учётом аренды спецботинок и путеводителя.

Шаг 1 — Подберите маршрут, соответствующий вашему уровню подготовки и климатическим условиям текущего года. Проверьте метеорологические прогнозы на место проведения, чтобы избежать резких таяний, которые могут изменить уровень воды и скорость потока. Шаг 2 — Свяжитесь с туроператором, уточните включены ли в стоимость инструкторские услуги, аренда оборудования и страховой пакет. Обратите внимание на отзывы онлайн‑платформ: реальные фото и рассказы помогут увидеть, какие бренды репутацию заслужили в этом сезоне. Шаг 3 — Подготовьте вещи: надёжный спортивный костюм, непромокаемую обувь, личный спасательный жилет, простые вьюзы и воду в термосах. Если у вас есть ограниченная подготовка, заранее просмотрите видеоуроки по технике удержания штурвала и выполняйте легкие тренировки в бассейне, чтобы почувствовать силу течения и улучшить координацию. После этих трёх шагов вы уже в готовности выйти к воде, а ваши мечты о «речной сказке» обретут конкретный план.

Ответы на популярные вопросы

Какова средняя стоимость рафтинг‑тура в России для новичков? Отзывы показывают, что цены варьируются от 10 000 до 18 000 рублей за одного человека, в зависимости от длительности маршрута, включённых в программу услуг и региона. Часто базовый пакет включает инструкторскую услугу, аренду спасательных жилетов, чай и завтрак, а более комфортные варианты – ночёвку в хостеле или дешёвый гостевой дом. Национальные компании обычно предлагают скидки для групп с пяти человек и дают возможность оплатить в рассрочку, что особенно удобно для семейных путешествий.

Стоимость 10 000‑18 000 рублей покрывает не только прямой сплав, но и обязательную медицинскую страховку, необходимые спасательные средства и базовые питание. В более дорогих маршрутах, например в Сибирском секторе Байкала, цена доходит до 20 000‑25 000 рублей, поскольку туристы получают личный палат‑план и варьированные туристические мероприятия (экскурсии к озёрным вулканам, кулинарные мастер‑классы). При этом каждый рейс оформляется с учётом сезонных тарифов: летние туры обычно дешевле, чем зимние, когда сплавы проводятся на реках с ледовыми склонами, требующими специальных снаряжений и подготовки.

Нужно ли уметь плавать, чтобы попробовать рафтинг? По большинству договоров с туроператорами основным требованием является умение держать вертикальное положение в воде и выносливость на 2‑3 часа, но уровень плавательных навыков официально не проверяется. Компании обычно требуют лишь наличие спасательного жилета, который будет держать вас на воде даже без привычных навыков. Тем не менее, базовые знания о воде — как держать дыхание, как ориентироваться в ускоренных течениях, — придутся очень кстати и помогут быстрее освоиться на реке. Многие инструкторы начинают курсы с простых тренировок в бассейне, где учатся держать боковую тень штурвала и оттачивать правильную технику хватки.

Если вы вообще не умеете плавать, инструкторы могут предложить обучающий модуль, где вас отведут в небольшой пруд и пройдут быстрый урок всплытия и держания позиции в воде. Это занятие обычно занимает 2‑3 часа и стоит дополнительно около 2 000 рублей. После такого обучения вы получите уверенность в том, что даже при случайном падении в воду сможете сохранять контроль. Нельзя недооценивать роль психологической готовности: новичкам часто советуют практиковать техники «deep breathing» перед сплавом, чтобы снять напряжение.

Как выбрать тур‑оператора? Среди множества компаний легко упустить важные детали, поэтому сначала уточните лицензию у туроператора (наличие государственной лицензии на водные виды отдыха). Затем изучите отзывы на сайтах «Туризм в России», «Отзывы о путешествиях» и проверьте, включены ли в стоимость спасательные жилеты, штурвальные команды и медицинская страховка. Посмотрите видео‑отчёты, чтобы оценить профессионализм инструкторов и качество оборудования. Не бойтесь задавать вопросы о режиме безопасности: сколько времени инструктор будет рядом, какова система GPS‑трекинга и есть ли план «аварийной эвакуации».

Некоторые туроператоры, такие как «Эко‑Скаф» и «Туристка», уже в 2025‑2026 годах внедрили мобильные приложения, где можно отслеживать собственный прогресс по маршруту, получать уведомления о погодных изменениях и даже заказать специальные питание для вегетарианцев. При выборе компании сравните их условия: в одних включён только сплав, в других — комфортные ночевки, гарантированный капитанский банкет и услуги экскурсовода. Также полезно узнать, как решаются вопросы отмены в случае плохой погоды – часто это бесплатно, если причина «для туристического пользования» предусмотрена в договоре.

Что делать, если вы задумали собственный тур без тур‑оператора? Сначала получите разрешение на прохождение реки у местного управления по охране водных ресурсов – без этого даже самый безопасный маршрут может оказаться незаконным. Затем соберите команду: один или два опытных капитана, несколько инструкторов и десяток спасательных жилетов. Установите GPS‑трекеры на каждой лодке, возьмите мачты, штурвал, весла и небольшую рацию для связи. Скоординируйте встречу с местными приёмщиками, чтобы они могли обеспечить вам ночёвку, пищу и при возможном экстренном случае вызвать спасательные службы. Организуйте предварительный брифинг для всех участников: расскажите об опасностях, покажите карту маршрута и проведите упражнения по безопасному входу в воду.

Наконец, составьте бюджет: амортизируйте расходы на аренду оборудования (примерно 3 000‑5 000 рублей за каждый штурвальный комплект), запасы продуктов (примерно 4 000 рублей) и возможные сборы за вывоз мусора и уборку места проведения (около 2 000‑3 000 рублей). Чем точнее будет ваш план, тем больше шансов на безопасный и незабываемый рафтинг.

Плюсы и минусы рафтинга

• Рафтинг — отличный способ почувствовать адреналин без необходимости покупать дорогостоящие горные лыжи или скалолазы. Водные путешествия обычно проходят на длину от 5 до 20 километров, что позволяет охватить значительный участок природы за несколько часов, а также легко комбинировать с пешими прогулками вдоль реки. Адреналиновый всплеск при штурвальном контроле создаёт ощущение победы, особенно если вы преодолеваете крупные пороги, а ваш штурвал выдерживает усилия. Кроме того, большинство рек в России имеет развитую инфраструктуру: базовые лагеря, туалеты и даже Wi‑Fi в некоторых хостелах, что делает процесс удобным и безопасным. Наконец, взаимодействие в команде формирует доверие и навыки коммуникации, что ценное как в работе, так и в личной жизни.

• Это доступный вид спорта: стоимость сплава в России колеблется в пределах 10 000‑18 000 рублей за одного человека, а большинство тур‑операторов предлагают групповые скидки, что делает рафтинг привлекательным для молодых семей и студентов. Плюс — возможность оформить путешествие без визы, потому что все реки находятся на территории РФ, а система транспортировки — обычные автобусы и поезда. Рафтинг также часто позволяет увидеть редкие виды флоры и фауны: в Карелии можно наблюдать за популяциями северных ежей, в Алдане — за гольцами и арктическими птицами, что добавляет ценность образовательной части тура.

• Техника рафтинга развивает координацию, реакцию и физическую выносливость, что полезно в любой спортивной дисциплине. Регулярные тренировки улучшают мышечный баланс, позволяют легче управлять весами, а также формируют привычку к быстрой оценке опасных ситуаций. Кроме того, рафтинг помогает освоить умение работать в команде, что часто оказывается полезным в профессиональных проектах. Он также служит отличным средством снятия стресса: сочетание шумовой динамики воды и умеренной физической активности улучшает настроение, нормализует сон и снижает уровень кортизола.

• Один из самых больших недостатков рафтинга — зависимость от погоды: если уровень воды падает ниже критических отметок, пороги становятся слишком мелкими, а сплав становится скучным. Сильные дожди или резкое таяние снегов могут привести к неконтролируемому росту потока, а это угрожает безопасности даже опытных сплавателей. Недостатком также считается необходимость специального снаряжения: качественные спасательные жилеты, штурвальные комплекты и надёжные лодки, которые в случае аварии могут оказаться дорогостоящими, а снимать их в каждом путешествии сложно.

• Отправляясь на рафтинг, нужно учитывать физическую подготовку: длительные сплавы могут потребовать выносливость и мышцы‑абс, а недостаточный уровень подготовки может привести к быстрому усталости, диссоциации от команды и, в худшем случае, травме. Кроме того, есть культурные сложности: в некоторых регионах (например, в горных районах Кавказа) не все лодки могут быть доступны, а местные жители могут быть недоверчивы к внешним туристам, требуют контрольных процедур.

• Последний, но важный минус — время и логистика: сплавы обычно занимают 8‑12 часов в течение одного дня, а в случае мульти‑дневных экспедиций необходимо планировать ночёвки, питание и транспортировку вдоль маршрута. Для тех, кто привык к коротким выходным в городе, это может выглядеть как «большая коммиссия», требующая предварительной подготовки и дисциплины.

Плюсы и минусы рафтинга

• Рафтинг помогает развить координацию и навыки быстрых решений, что ценятся во многих профессиях, от спортивных до IT‑отрасли. Каждый момент, когда штурвал «скользит» в руке, требует мгновенного реагирования, а это идеально тренирует ушастый рефлекс и уверенность в собственных действиях.

• Экологический аспект — большинство тур‑операторов уже реализуют «нулевой след»: мусор в виде бутылок собирается на берегу, река остаётся нетронутой, а местные жители получают небольшие доходы от гостей, что способствует поддержке окружающих.

• Лёгкость коммуникации с местными сообществами, возможность узнать бытовые обычаи, культурные праздники, а также попробовать рецепты, приготовленные из местных продуктов, — всё это делает путешествие более осознанным и многогранным, чем просто зрительный прогулка.

• Одна из основных проблем рафтинга — высокий уровень риска в случае плохой погоды. В 2024‑м году из‑за неожиданного роста воды на реке Урс некоторые группы столкнулись с «порогов». Такие события требуют точного прогноза и наличие оперативной системы эвакуации.

• Стоимость аренды профессионального оборудования — от 1 500 до 4 000 рублей за каждую штурвальную лодку, что может быть значительным бюджетным ограничением для небольших групп. Без надёжной аренды (или собственного) опасность просто сделать безопасный маршрут возрастает.

• Требуется физическая подготовка, особенно в верховьях рек с более сильным напором. Люди с низким уровнем сердечно‑сосудистой подготовки могут испытывать дискомфорт, а инструктора иногда не могут полностью компенсировать недостаточный уровень.

Навигация в реках без GPS‑мониторинга — это более рискованная практика, чем в открытом море. Даже в 2026‑м году компаниям рекомендуется ставить на каждую лодку трекер с геолокацией, чтобы спасательные службы могли быстро определить местонахождение группы.

Сравнение лучших компаний по рафтингу в России

В нашей таблице собраны данные о трёх компаниях, которые в 2025‑2026 году показали наивысшую удовлетворённость клиентов, гибкую ценовую политику и надёжные услуги в сфере водного спорта. Выбор зависит от ваших приоритетов — от соотношения стоимости и уровня комфорта до доступности реки в летний сезон.

Эко‑Скаф демонстрирует наиболее стабильную ценовую политику, сочетая низкую стоимость с простыми условиями, что делает её идеальной для людей, которые только знакомятся с рафтингом. Туристка предлагает немного более дорогой, но более увлекательный маршрут с возможностью экскурсии к озёрным вулканам, что подходит любителям приключений. Арктический Мост отличается удобной двухдневной программой, включая ночёвку в лагере, что удобно тем, кто хочет объединить сплав и небольшую пеший экскурсию по северной тайге.

Интересные факты и лайфхаки для рафтеров

Если вы ещё не знали, то реки России меняют свой уровень воды несколько раз в течение сезона, и даже небольшие дожди могут вызвать кратковременный скачок в потоке, что превращает «спокойный» река в «быстрый» без предупреждения. Поэтому важно проверить не только погоду перед туром, но и гидрологический прогноз на период сплава, который можно получить в виде онлайн‑карты с уровнями реки. Например, в Каме в июне‑июле уровень воды обычно колеблется от 1,8 до 3,2 метра, а в Алдане в августе может резко падать до 0,5 метра из‑за талых льдов. Наличие GPS‑трекера в комплекте «Эко‑Скаф» позволяет автоматически отслеживать такие изменения и предупреждать участников.

Ещё один факт: большинство сплавных компаний в России уже используют «работающие» плавательные жилеты, которые переключаются в режиме «плавание» после того, как вы полностью погрузитесь в воду, обеспечивая мгновенную поддержку поплавка. Такие жилеты упрощают обучение новичков, потому что им не нужно постоянно держать своё тело вертикально — они могут свободно скользить по волнам. Если вы хотите самостоятельно приобрести жилет, советуем выбрать модель с успокаивающей подкладкой из суперплотного плавучего материала, которая сохраняет тепло и не ограничивает движения.

Лайфхак №1: Паковать основные вещи в герметичный контейнер с плотной водонепроницаемой оболочкой. Это сэкономит вам от мокрой одежды и будет легко открываться даже после длительного пребывания в воде. Лайфхак №2: Предварительно отпрактировать технику «штурвальный бросок» в бассейне, используя лёгкий штурвал, чтобы почувствовать ощущение баланса и контроля. Лайфхак №3: Запомнить «два‑три‑пять» — правило, гласящее, что в любой момент нужно держать в руках три дыхания, два гребка и пять километров впереди, чтобы оценить свои силы и скорость. Правильно применять этот совет поможет избежать перегрузки и быстрый уход в отрыв.

Последний совет: Не бойтесь смешивать рафтинг с другими активностями, например, с велосипедным кросс‑кантри или парком. После завершения сплава вы сразу можете спуститься с лодки и исследовать окрестности на своих любимых транспортных средствах, что продлевает «чувство победы» и позволяет более полно ощутить территорию. Если вы планируете длительную экспедицию, то рекомендуем использовать «тройные» лодки — они позволяют сразу перевозить три‑четыре рафтеров, а в случае неожиданной поправки в течение, команда может быстро перераспределить роли и продолжать путь без перерыва.

Заключение

Рафтинг в России в 2026‑м году — это не просто сплав по воде, а целый микромир возможностей, где каждый участник может найти что‑то для себя: от мгновенного адреналина до долгого обучения. Выбирайте реку, которая сочетает лёгкий напор и живописные пейзажи, как, например, Кама или Урс, чтобы сразу почувствовать уверенность в безопасности, а затем переходите к более сложным маршрутам в Алдане или Тереке, когда уже накопится опыт. Помните о правилах безопасности, о том, что приготовление и планирование — ваш лучший спутник на любом турном билете. И наконец, не забывайте, что главное — это удовольствие от совместного путешествия, от смеха вокруг камня, от простой беседы с капитаном в конце дня, и от возможности сказать «мы всё сплавали, и это было потрясающе!»

Дисклеймер: Информация предоставлена исключительно в справочных целях. Требуется детальное изучение, консультация со специалистом по безопасности или туроператором перед планированием поездки.